베스트맘의 로얄 퍼스트 클래스 일과표 소개합니다.
| 시간 | 신생아 | 산모 | 관리사 |
|---|---|---|---|
| 오전 06:00 ~ | 새벽수유 | 모유수유 | - |
| 오전 09:00 ~ | 아침수유 | 모유수유 | 모유수유자세 및 젖물리기 지도 |
| 오전 09:30 ~ | 놀기 | 아침식사 | 아침식사준비 |
| 오전 10:00 ~ | 수면 | 족욕 + 허브차 전신지압 + 골반지압 + 복부마사지 + 체조 |
각종 지압 복부마사지 체조 |
| 오전 12:00 ~ | 점심수유 | 모유수유 | 점심준비 |
| 오전 12:30 ~ | 수면 | 점심식사 쑥훈증좌욕 |
주방정리 |
| 오후 01:30 ~ | - | 산모낮잠 | 청소 |
| 오후 02:30 ~ | 아기목욕 | 아기 목욕참여 | 산모 오후간식 아기목욕 |
| 오후 03:00 ~ | 오후수유 후 베이비토크, 아기요가 | 모유수유 | 오후수유 후 베이비토크, 아기요가 |
| 오후 04:00 ~ | 수면 | 휴식 | 빨래 |
| 오후 06:00 ~ | 수면 | 저녁식사 | 저녁식사 준비 |
| 오후 06:30 ~ | 저녁수유 | - | 주방정리 |
| 오후 09:00 ~ | 집중수유 후 놀다 잠자기 | - | 일 마무리 산모저녁간식 아기와 휴식 |
| 오후 11:00 ~ | 집중수유 후 놀다 잠자기 | - | - |
| 오전 02:00 ~ | 꿈나라수유 후 바로 재우기 | - | - |
| 오전 06:00 ~ | 새벽수유 후 바로 재우기 | - | - |