산후신체서비스 효과
베스트맘의 산후신체 서비스 효과를 소개드립니다.
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- 유방 관리, 아기수유 젖물리기
- 매일 아침 또는 수시로 모유수유를 지도하고 유방을 점검하여 아기의 수유기록지를 기록함으로써 엄마아기의 안전한 수유확립
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- 물좌욕, 원적외선
- 출산 후 수술부위의 집중관리로 통증완화 및 빠른 치료에 효과
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- 족욕
- 정신적인 피로 회복과 혈액순환 근육이완의 효과로 체력회복에 도움
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- 다리관리
- 족욕 후 다리 관리로 붓기를 완화하고 피로회복에 도움
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- 복부관리, 얼굴팩
- 출산 후 복부지방제거, 장기능회복, 자궁수축을 빠르게 하며 복부탄력회복에 도움
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- 림프(목)관리
- 복부관리와 함께 함으로써 림파선 순환을 도와 정상적 호르몬 분비를 촉진시켜 스트레스가 감소
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- 전신관리
- 임신 출산으로 인한 피로와 근육 뭉침을 회복하여 신체 컨디션을 회복
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- 골반지압
- 전신 관리 후 골반 지압으로 골반의 제자리 잡기를 도움
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- 쑥훈증기
- 산후 회복기에 여성장기에 온열효과로 자궁난소 기능 회복에 도움
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- 체조, 케겔운동
- 매일 회복기에 적절한 체조와 케겔운동은 산모 신체 및 정신적 회복과 자신감에 영향