로얄 퍼스트 클래스
베스트 프로그램
베스트맘 로얄 퍼스트 클래스의 베스트 프로그램을 소개합니다.
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산모신체회복 프로그램
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· 젖 몸살 예방 및 모유수유 성공
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· 좌욕 : 안락한 쿠션형 물 좌욕으로 회음 수술부위 회복
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· 원적외선 치료 : 회음 부 및 복부 수술부위 상처의 온열 효과
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· 족욕 및 손등 관리 : 산후부종 및 이혈, 산후 풍 예방
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· 복부관리 / 얼굴 팩 : 올바른 복부관리로 장 기능 회복 및 피하지방
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· 골반근육 (케겔운동) 운동 : 요실금 예방 및 질 수축력 강화
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· 체조 : 체력회복 및 신체기능의 빠른 회복
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· 전신관리 : 근육 및 신경계 이완 (출산 2주후), 가벼운 골반관리 (출산 2주후)
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· 보온유지 : 내복 및 양말 착용
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· 휴식과 수면 관리 : 모유수유의 성공 여부에 달려있다.
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· 철저한 손 씻기 : 감염예방
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· 산후우울증의 극복을 위한 정서적지지 : 모유수유-행복호르몬
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· 등과 유방을 위한 입체 찜질팩
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신생아 프로그램
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· 아기목욕 시키기 및 배꼽관리
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· 편안한 모유수유 자세 및 올바른 젖물리기
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· 출산 초기 황달 및 탈수 증세 관찰
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· 24시간 대.소변 기록지 기록
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· 물티슈 대신 소독 탈지면 사용
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· 소음 제거 및 음악 들려주기
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· 감염 예방하기 : 잦은 솟 씻기 및 방문객 제한
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· 신생아 옷 분리하여 손빨래하고 삶기
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· 베이비 요가 / 베이비 토크(3주 후부터)
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청결한 환경관리
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· 1일 1-2회 간접환기
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· 적정 실내온도 유지 (24도)
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· 방문객 제한
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· 침구 및 이불 자외선 소득
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· 가족 손 씻기
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· 청소기 사용 후 밀대걸레 사용
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· 전자파 가까이 하지 않기
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건강한 산모식
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· BLACK FOOD 산모식단
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· 균형 잡힌 식단표
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· 조미료 첨가하지 않기
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· 찬음식, 질기고 딱딱한 음식, 인스턴트, 맵고 짠 음식
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· 과잉의 민물 보양식 및 건강식 제한
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산모산후관리에 필요한 기구 및 서비스
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