산후신체서비스 효과
베스트맘의 산후신체 서비스 효과를 소개드립니다.
-
- 유방 관리, 아기수유 젖물리기
- 매일 아침 또는 수시로 모유수유를 지도하고 유방을 점검하여 아기의 수유기록지를 기록함으로써 엄마아기의 안전한 수유확립
-
- 물좌욕, 원적외선
- 출산 후 수술부위의 집중관리로 통증완화 및 빠른 치료에 효과
-
- 족욕
- 정신적인 피로 회복과 혈액순환 근육이완의 효과로 체력회복에 도움
-
- 다리관리
- 족욕 후 다리 관리로 붓기를 완화하고 피로회복에 도움
-
- 림프(목)관리
- 복부관리와 함께 함으로써 림파선 순환을 도와 정상적 호르몬 분비를 촉진시켜 스트레스가 감소
-
- 골반지압
- 전신 관리 후 골반 지압으로 골반의 제자리 잡기를 도움
-
- 체조, 케겔운동
- 매일 회복기에 적절한 체조와 케겔운동은 산모 신체 및 정신적 회복과 자신감에 영향