출산 12일차입니다. 원래 유축시 양이 평균 200ml정도 됐었는데 2틀전 젖이 너무 단단하게 불어 아파서 280ml까지 유축을 했습니다. 그 뒤 젖이 말랑말랑해지고 양이 차츰 줄어서 지금은 직수 뒤 유축하면 100ml정도로 확 줄었네요. 시간이 지나도 젖이 단단해지는 느낌도 없구요 ㅜㅜ 이러다 계속 모유량이 적어질까봐 걱정이네요 왜그런걸까요? 모유량을 늘릴 수 있는 방법은 뭐가 있을까요 ㅠㅠ