¾È³çÇϼ¼¿ä,
Àú´Â 75ÀÏµÈ ¾Æ±â¸¦ µÐ ¾ö¸¶ÀÔ´Ï´Ù,
¾Æ±âÀÇ º¯¶§¹®¿¡ ±×·¯´Â µ¥¿ä, ¿îÀÌ ÁÁ°Ôµµ Àü Áö±Ý ¿ÏÀü¼öÀ¯¸¦ ÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä,
Á¦ ¸ðÀ¯°¡ ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â ¹°Á¥Àº ¾Æ´Ñ°Í °°°Åµç¿ä, »ç°ñ¿ì·Á³½µíÇÑ »öÀ̰ŵç¿ä,
±Ùµ¥ ¾Æ±â°¡ º¯À» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ºÁ¿ä, ¼³»çÇÏ´Â °Íó·³,,
½Å»ý¾Æ¶§ÀÇ ¸ù±Û¸ù±ÛÇÑ º¯ÀÌ ¾Æ´Ï¿¡¿ä,, °ÅÇ°µµ ÀÖÀ»¶§µµ ÀÖ±¸¿ä,,
±âÀú±Í¿¡ Âɲû¾¿ Áö¸®´Â °Íµµ ¸¹¾Æ¿ä,, ±×·¡¼ ¾ûµ¢À̵µ ¾û¸ÁÀÔ´Ï´Ù,
º´¿ø¿¤ °¡¾ßÇÏ´ÂÁö, ¾Æ´Ï¸é ¿ø·¡ ¸ðÀ¯¸Ô´Â ¾Æ±â´Â ´Ù ±×·¯´ÂÁö,,
À̸¾¶§ÀÇ Á¤»óÀûÀÎ ¾Æ±âÀÇ º¯ÀÌ ¾î¶²°ÇÁö, ¾î¶»°Ô ÇؾßÇÏ´ÂÁö
ºü¸¥ ´äº¯ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù,,, (¸Ô´Â°Å, Àڴ°Å, ³ë´Â°Å, ³Ê¹« ÁÁÀº »óÅÂ)
ÇÏ·ç¿¡ Áö¸®´Â °Í±îÁö ±âÁö±Í 15~20°³Á¤µµ ¼Ò¿ä(ÇöÀç ¾Æ±â ¸ö¹«°Ô´Â 7.5kg)