안녕하세요 베스트맘 모유수유 상담원입니다.
둘째의 출산을 축하드립니다.
젖양이 부족하지 않으니 행복한 맘입니다.
단 더행복한 모유수유를 위해 젖양을 줄이셔야 합니다.
그래야 아기도 전유 후유 균형 잡히 모유를 먹고 보채지 않고
좋은 변을 적지 않게 보며 체중도 꾸준히 증가하고 엄마의 체중도
관리됩니다.
1) 유축기 사용을 중지 합니다. 차오르는 젖은 가능한 무겁지 않는 선에서
손으로 짜줍니다.
2) 젖몸살이 염증으로 되지 않도록 청결히 합니다.(환경,아기옷 엄마 내복 삶아 줍니다.)
3) 한번에 한쪽 젖을 먹이고 반대쪽을 한번 씩 쉬어 줍줍니다.
안먹여서 유방이 무거우면 손으로 짜 주세요
4) 양배추를 사용하는 것도 도움이 됩니다.
5) 만약에 젖몸살이 나거나 열감이 있으면 유방을 유축기로 한번은 다 짜 주어야 합니다.
6) 모든 방법은 젖양이 적절해 질 때까지 이용하시고 지나치면 젖양이 너무 줄 수 있으니 주의하며 줄여나가세요
7) 물을 많이 먹고 적게 먹고는 큰영향이 없으나 수분을 과도하게 섭취하면 오히려
젖양을 줄이기도 합니다.
8) 한국식 민간 요법으로는 엿기름,호박즙,인삼등이 젖양을 줄인다는 효과가 있는 것으로 알려져 왔습니다.
완전모유수유 꼭 성공하세요
Home > 모유직수클럽 > 모유수유상담실
