안녕하세요 베스트맘 모유수유 상담원 입니다.
모유수유는 엄마와 아기에게 모두 유익하고 또 아기는 엄마젖을 먹고 자라도록
엄마의 몸이 다 준비가 되어 있답니다.
모유는 한국소아과회나 유니세프나 who 에서 모두 최소 2년을 모유수유하도록
권장하고 있습니다.
이유를 설명드리겠습니다.
1. 6개월까지는 기타(물,보리차,설탕물,쥬스,이온수,분유,이유식)의 보충이
전혀 없이 모유수유만으로 아기의 영양섭취와 수분섭취에 문제가 없으며
대신 아기는 올바른 젖물리기와 자세로 균형잡힌 (전유,후유)수유가되어야 합
니다.
2. 6개월 이후부터는 아기가 먹는 양의 30%를 이유식으로 먹여야 하며
철분이 충분한 살코기(기름 없는 쇠고기,닭가슴살)를 이유식 재료로
사용해야 합니다.
3. 돐이 되면 70%를 이유식으로 30%를 모유로 유지하며 고형식 (밥)식사가
완료되어 있어야 하며 젖양은 좀 중어듭니다.
4. 하지만 아기에게는 모유에 중요한 면역물질과 뇌신경발달에 좋은 지방
단백질 등이 함유되어 있어 중요합니다. 물론 영양은 보충이 필요하지요
5. 이유식 진행과정에 죽으로 된 이유식을 스푼으로 계속 먹이거나 또는 빨대컵을
계속 물고다니는 것은 바람직하지 않습니다.
스스로 손으로 집을 수 있도록 아기 식탁에 놔 주시고 때로는 가지고 놀개하여
끝에는 스스로 먹게 도와 주세요
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