안녕하세요 베스트맘 모유수유 상담원 입니다.
밤중수유를 끊지 못하신 많은 산모님들이 힘들어하고 조기에 모유수유를
중단하는 원인이 되기도 합니다.
지금까지 모유수유 해오신 과정을 공감하며 칭찬과 겪려를 보내드립니다.
밤중 수유를 중지하는것이 먼저입니다.
늦은 밤에 고형식을 충분히 먹이고 포만감을 유지시켜 잠들게하고
정서적인 분리불안감을 느끼지 않 도록 당분간 더 많은 스킨 쉽과
잠들 때 포근히 안아서 행복하게 잠들게하세요
젖병보다는 컵수유나 스푼 수유를 익혀야 할 때 입니다.
떠먹이기보다 손으로 집고 스스로 먹기나 컵을 이용하세요
지금은 아기 식사의 70%를 밥같은 고형식으로 먹이고
30% 만 모유로 먹인다고 생각하시면서 식단을 마련하세요
어른식사 시간에 가족과 함께 참여하는 습관도 중요합니다.
젖을 물고잠드는것을 계속하면 치아에도 나쁜영향을 주므로 가능한
빨리 습관을 바꾸시고 새벽수유는 그다음으로 조절해 보세요
이 시기는 10시간 정도 수면을 하는시기입니다.