안녕하세요 베스트맘 모유수유 상담원입니다.
대부분의 산모님들이 출산 전에 힘겨운일을 잘해보지 못하시다가
\'
육아라는 힘겨운 일을 도맡게 됩니다.
잘 안쓰던 관절과 근육이 아파올 때면 걱정이 이만 저만이 아니지요
엄마의 건강을 위해 저희는 3시간 패턴을 어렵더라도 조기에 성취하시도록
권합니다.
아기는 3시간 마다 먹고 놀고 잠자고를 반복하는 것이지요
아기는 좀 울 수도 있고 기다림도 배워야 합니다.
이것은 절대로 외롭게 방치한다는 뜻은 아니지요
어마를 의식하고 안심한 상태에서의 기다림과 자기표현 입니다.
3시간 패턴을 안착시킨 후에 나를위한 휴식시간을 꼭 가지세요
지금가지신 증상들을 완화 해나가면 됩니다.
백일지 지나도록 아프시면 검진을 받아보세요