안녕하세요 베스트맘 모유수유 상담원입니다.
초보엄마의 고전분투 육아일기가 파노라마 처럼그려집니다.
바쁜 초보엄마를 위해 간략하게 요약하겠습니다.
1. 아기가 자주 또는 가끔토하고 양도 많기도하고 적기도 합니다.
50일정도인 아기라면 낮에3시간 밤에 4시간 간격정도이면 바람직하겠지만
아기가 원할 때마다 수유하는것을 원칙으로 합니다.
아기의 수유간격이 짧고 , 대변양이 적고 , 배에 가스가 자주차고
아기가 배아파하는것으로 보인다면 젖양이 많고 전유가 많고 즉 물젖을
많이 먹었을 것으로 보며 젖양줄이기 즉 적정양으로 돌아가기가
필요하며 유축기는 절대로 사용하지 않으셔야 합니다.
이때 아기 아기가 먹은 물젖양이 많아서 토하기도하고 가스로 배가 아프기도 합
니다.
2. 젖양을 적정양으로 줄이기위해 며칠만 손으로 전유를 조금짜내고 먹이고
한번 또는 두번을 같은 쪽을 먹이세요
안먹인쪽은 무겁거나 젖몸살이 생기지 않도록 가볍게 손으로 짜냅니다.
하루 6시간 정도 양배추 잎을 가슴에 덮고 브레지어를 작용하세요
대변을 하루에 1~3번 많은 양을 배설하면 젖양줄이기를 중지하세요
이때 소변은 푹젖어서 6개 이상나오도록합니다.
3. 당분간 꼭 트림을 시키고 전유수유양을 줄여서 한번에 많이 먹지 않도록하시고
아기가 배아파 할 때 배를 따뜻하게한 후 손가락으로 배 마사지를 하세요
4. 무엇보다도 아기가 원할 때마다 주되 아기가 수유간격을 저절로
늦추도록 후유 즉 참젖을 잘 먹여야 합니다.
5. 산모님의 관절이나 근육 통증은 육아에 많이 사용하므로 아플수 있습니다.
아픈쪽을 조심하여 사용하시고 대부분은 백일을 전후로 완화 되나
언제나 심하거나 지속되면 정형외과를 진료 받으세요
6. 엄마가 보기에 아기가 편하지 않으면 아기는 편하지 않은것입니다.
잘먹고 잘놀고 온화하고 사지를 마구 나름운직이는 시기이나
불편하게 움직미면 소아과에 문의 하세요
아기를 긴장시키지 않도록 스킨쉽을 많이 해주시고
함께 통목욕을 즐기세요
7. 모유먹는 아기는 입안쪽을 일부러 닦지는 마세요
입술과 근처를 살짝 닦아주세요
초보맘의 어려움 해결에 도움이 되었기를 기대합니다.
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